Nutrition(s) : Végétarien, Spécial fitness, Sans gluten
Saveur(s) : Sucré

Infos pratiques :

Temps de préparation : 6 mins

Temps de cuisson : 4 mins

Source de protéines

Liste des ingrédients :

  • 70 gr de Super Farine orange
  • 40 cl de lait
  • 2 c.à.s d’extrait de vanille
  • 4 œufs
  • 60 gr de sucre

 

Préparation :

  1. Dans un bol, mélanger successivement tous les ingrédients: les œufs et le sucre puis la farine et enfin le lait et l’extrait de vanille liquide.
  2. Verser le mélange dans un plat allant au four micro-onde.
  3. Faire cuire le flan 5 mins à 600 wh.
  4. Laisser refroidir le flan sans pâte 30 mins à 1 nuit au réfrigérateur.
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