Flan sans pâte express
Cette recette de flan sans pâte à la vanille est très rapide à réaliser grâce à une cuisson au micro-onde. Naturellement coloré et riche nutriment comme les protéines et la vitamine A grâce à la carotte.
Infos pratiques
Temps de préparation : 6 mins
Temps de cuisson : 4 mins
Source de protéines
Ingrédients
- 70 gr de Super Farine orange
- 40 cl de lait
- 2 c.à.s d’extrait de vanille
- 4 œufs
- 60 gr de sucre
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Préparation
- Dans un bol, mélanger successivement tous les ingrédients: les œufs et le sucre puis la farine et enfin le lait et l’extrait de vanille liquide.
- Verser le mélange dans un plat allant au four micro-onde.
- Faire cuire le flan 5 mins à 600 wh.
- Laisser refroidir le flan sans pâte 30 mins à 1 nuit au réfrigérateur.
