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Mugcake betterave myrtille

Ultra rapide et facile à réaliser, cette recette de mugcake originale à la betterave et à la myrtille est idéale en snack ou en petit-déjeuner gourmand.

N’hésitez pas à la décliner avec d’autre combinaisons de fruits et Super Farines GreendOz’ !

Infos pratiques

Niveau de difficulté : 1/3

Temps de préparation: 5 min

Temps de cuisson : 2 min

Temps global : 7 min

Ingrédients

Pour 1 mugcake:

  • 4 càs de Super Farine rose à la betterave GreendOz’
  • 1 càs de sirop d’érable
  • 1/2 càc de poudre à lever
  • 1 pincée de sel
  • 4 càs de lait d’amande
  • 1 càs d’huile d’olive
  • 1 poignée de myrtilles

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Préparation
  1. Dans un mug, mélangez la farine avec la poudre à lever et le sel.
  2. Ajoutez le sirop d’érable et l’huile d’olive.
  3. Bien mélanger et ajoutez le lait d’amande et les myrtilles.
  4. Placez au micro-onde 2 minutes et c’est prêt à déguster !
« Crème à l’abricot vegan » Gressins multicolores

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