Par ici la VERSION AVEC GLUTEN !
6,75€
Le mélange de la carotte et de la courge va donner bonne mine à votre assiette, sa saveur biscuitée vous permet de l’intégrer dans tous types de préparations : biscuits, crèmes, cakes, tartes, sauces, houmous…
Astucieux mélange de carottes, de courges et de légumineuses déshydratées, la farine orange propose un équilibre parfait entre protéines, fibres et micronutriments. Riche en bêta-carotènes et en vitamine A, elle vous apportera bonne mine et renforcera vos os. Votre farine orange vous apportera votre dOz’ de :
– Fer
– Magnésium
– Zinc
– Calcium
– Phosphore
Des couleurs pour le teint et l’assiette !
| Poids | 0.250 kg |
|---|
Valeurs moyennes pour 100g
Energie(kcal) 331
Matières grasses 3,9g
Glucides 54,8g
Protéines 13g
Fibres 9,9g
Sel 0,15g
Fer 3,9mg
Magnésium 100mg
Calcium 119mg
Phosphore 259mg
Zinc 1,8mg
Source de protéines fer, magnésium, de zinc, calcium, phosphore.
Riche en fibres.
Poudre de légumes et de légumineuses (70% ) : légumes 25% (courge* 14%, tomate* 8%, carotte* 3%), pois chiche*, pois germé*, lentille corail*, lin* ; riz*, fécule de pomme de terre*, maïs*, farine de guar*, poudre à lever : carbonate de magnésium**, antioxydant : extrait de romarin*.
* ingrédients issus de l’agriculture biologique.
** ne remplace pas la levure de la recette.
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![[RECETTE] 😋 Des petites gaufres salées à l’aneth et au saumon pour l’apéro aujourd'hui, ça vous tente ? ☀️
Avec notre Super’Préparation pour Pancakes à la carotte courge, vous pouvez également faire des gaufres, aussi bien sucrées que salées ! C’est rapide et simple à préparer ! On vous dit tout maintenant ! ⬇️
🍽️ Ingrédients :
• 1 Super’Préparation pour Pancakes
• 2 pincées de Sel
• Poivre
• 2 Œufs
• 300 mL de lait • 20 g de beurre
• 40g d’emmental râpé
• 3 pots individuels de fromage blanc battu
• 5cuil. à soupe de crème fraîche
• Aneth ciselé
• Plusieurs tranches de saumons fumés
🥕 Mélanger la Super’Préparation pour Pancakes avec le lait. Puis ajouter les œufs, le beurre fondu, le sel, et le poivre. Fouetter jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. Réserver de côté pendant 1h.
🥕 En attendant, préparer la sauce : fouetter le fromage blanc et la crème. Saler, poivrer et mélanger avec une moitié de l’aneth ciselé. Réservez au frais.
🥕 Incorporer à la pâte à gaufres de l’emmental râpé et le reste de l’aneth ciselé.
🥕 Réaliser de petites gaufres dans un gaufrier préalablement beurré.
🥕 Une fois les gaufres prêtes, déposer le saumon fumé par-dessus et décorer de brins d’aneth avec la sauce au fromage blanc.
+ de recettes sur : www.greendoz.fr
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