Nutrition(s) : Végétarien, Sans saccharose, Spécial fitness, Sans gluten
Saveur(s) : Salé

Infos pratiques :

Niveau de difficulté : 1/3

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 30 min

Temps global : 40 min

Pour 4 personnes

Source de Protéines

Liste des ingrédients :

Garniture au choix : tomate, olive, jambon, épinard, tofu fumé…

 

Préparation :

  1. Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu’a obtenir une pâte homogène.
  2. Intégrez dans la pâte la garniture choisie.
  3. Versez dans un plat à tarte préalablement huilée et faites cuire une demi-heure à 200°C.
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